{"id":15478,"date":"2026-08-12T20:03:22","date_gmt":"2026-08-12T20:03:22","guid":{"rendered":"https:\/\/totalutilidadesltda.shop\/total-utilidades\/produto\/kit-3-faixas-elasticas-de-exercicio-hip-resistance-bands\/"},"modified":"2026-09-04T19:07:32","modified_gmt":"2026-09-04T19:07:32","slug":"kit-3-faixas-elasticas-de-exercicio-hip-resistance-bands","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/totalutilidadesltda.shop\/total-utilidades\/produto\/kit-3-faixas-elasticas-de-exercicio-hip-resistance-bands\/","title":{"rendered":"Kit com 3 Faixas de Resist\u00eancia para Treino"},"content":{"rendered":"<h2><strong>Kit com 3 Faixas de Resist\u00eancia para Treino<\/strong><\/h2>\n<p class=\"isSelectedEnd\">O Kit com 3 Faixas de Resist\u00eancia para Treino \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica para exerc\u00edcios de fortalecimento, mobilidade, flexibilidade e condicionamento f\u00edsico. Com tr\u00eas n\u00edveis de resist\u00eancia, permite variar a intensidade dos movimentos de acordo com o objetivo e o n\u00edvel de treinamento.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Produzidas em tecido com poli\u00e9ster e l\u00e1tex, as faixas oferecem uma estrutura confort\u00e1vel e resistente para diferentes exerc\u00edcios. Seu formato foi desenvolvido para proporcionar maior estabilidade durante os movimentos, sendo uma alternativa vers\u00e1til para treinos em casa, academias, est\u00fadios ou ambientes ao ar livre.<\/p>\n<h3><strong>Caracter\u00edsticas do Produto<\/strong><\/h3>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>Kit com 3 faixas de resist\u00eancia<\/li>\n<li>Possui n\u00edveis leve, m\u00e9dio e forte<\/li>\n<li>Fabricadas em poli\u00e9ster e l\u00e1tex<\/li>\n<li>Tecido leve, resistente e confort\u00e1vel<\/li>\n<li>Desenvolvidas para proporcionar maior estabilidade durante os exerc\u00edcios<\/li>\n<li>N\u00e3o exigem ajustes constantes durante o uso<\/li>\n<li>F\u00e1ceis de transportar<\/li>\n<li>Indicadas para exerc\u00edcios de resist\u00eancia e isometria<\/li>\n<li>Podem ser utilizadas em treinos de fortalecimento, mobilidade e flexibilidade<\/li>\n<li>Adequadas para diferentes n\u00edveis de treinamento<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Dimens\u00f5es<\/strong><\/h3>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>Informa\u00e7\u00f5es n\u00e3o especificadas pelo fabricante.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Especifica\u00e7\u00f5es T\u00e9cnicas<\/strong><\/h3>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>Tipo: Faixas el\u00e1sticas de resist\u00eancia<\/li>\n<li>Quantidade: 3 unidades<\/li>\n<li>Material: Poli\u00e9ster e l\u00e1tex<\/li>\n<li>Resist\u00eancias: Leve, m\u00e9dia e forte<\/li>\n<li>Aplica\u00e7\u00f5es: Fortalecimento muscular, resist\u00eancia, isometria, mobilidade, flexibilidade e reabilita\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Indica\u00e7\u00e3o de uso: Casa, academia, est\u00fadios de Pilates, Yoga e treinos ao ar livre<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Dimens\u00f5es com Embalagem<\/strong><\/h3>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>Informa\u00e7\u00f5es n\u00e3o especificadas pelo fabricante.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Montagem<\/strong><\/h3>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>Produto pronto para uso.<\/li>\n<li>Escolha a faixa de acordo com a intensidade desejada.<\/li>\n<li>Posicione-a corretamente na regi\u00e3o indicada para o exerc\u00edcio.<\/li>\n<li>Realize os movimentos de forma controlada, utilizando a resist\u00eancia adequada ao seu treinamento.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Cuidados<\/strong><\/h3>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>Verifique as faixas antes de cada utiliza\u00e7\u00e3o para identificar sinais de desgaste.<\/li>\n<li>N\u00e3o utilize faixas que apresentem rasgos, cortes ou outros danos.<\/li>\n<li>Evite esticar excessivamente o material al\u00e9m de sua capacidade.<\/li>\n<li>Mantenha as faixas limpas e armazenadas em local seco.<\/li>\n<li>Evite exposi\u00e7\u00e3o prolongada ao sol e ao calor excessivo.<\/li>\n<li>Para exerc\u00edcios de reabilita\u00e7\u00e3o, fisioterapia ou recupera\u00e7\u00e3o muscular, utilize conforme orienta\u00e7\u00e3o profissional.<\/li>\n<li>Algumas unidades podem apresentar varia\u00e7\u00f5es de tonalidade, detalhes ou caracter\u00edsticas menores, sem afetar sua funcionalidade.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Conte\u00fado da Embalagem<\/strong><\/h3>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>1x Faixa El\u00e1stica Hip Resistance Band \u2014 Leve<\/li>\n<li>1x Faixa El\u00e1stica Hip Resistance Band \u2014 M\u00e9dia<\/li>\n<li>1x Faixa El\u00e1stica Hip Resistance Band \u2014 Forte<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Kit de Faixas El\u00e1sticas Hip Resistance Bands \u00e9 projetado para oferecer um treino eficaz e seguro. Composto por tr\u00eas faixas de resist\u00eancia diferenciada, o kit permite um treinamento funcional completo, visando o fortalecimento de pernas, quadril, gl\u00fateos, bra\u00e7os e costas.<\/p>\n<p>Caracter\u00edsticas:<br \/>\n&#8211; 3 Faixas com diferentes n\u00edveis de resist\u00eancia: Leve, m\u00e9dia e forte, adequadas para diferentes intensidades de treino.<br \/>\n&#8211; Material: Feitas de tecido leve, resistente e confort\u00e1vel (poli\u00e9ster e l\u00e1tex), que n\u00e3o agride a pele e n\u00e3o escorrega durante os exerc\u00edcios.<br \/>\n&#8211; Ajuste desnecess\u00e1rio: Ao contr\u00e1rio das mini bands de borracha, as faixas de tecido n\u00e3o precisam de ajustes constantes durante o uso.<br \/>\n&#8211; Portabilidade: Leves e f\u00e1ceis de transportar, ideais para treinos em qualquer lugar, em casa ou ao ar livre.<br \/>\n&#8211; Resist\u00eancia superior: Mais dur\u00e1veis e eficazes do que as faixas tradicionais, com maior resist\u00eancia a desgastes e maior funcionalidade.<\/p>\n<p>Benef\u00edcios:<br \/>\n&#8211; Fortalecimento muscular: Ideal para trabalhar diferentes grupos musculares de forma eficiente.<br \/>\n&#8211; Melhora da flexibilidade e mobilidade: Essencial para aumentar a amplitude de movimento e a sa\u00fade articular.<br \/>\n&#8211; Preven\u00e7\u00e3o de les\u00f5es: Perfeitas para treinos de reabilita\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o de les\u00f5es musculares.<br \/>\n&#8211; Queima de gordura e tonifica\u00e7\u00e3o: Aumenta a queima cal\u00f3rica e tonifica as regi\u00f5es do quadril, gl\u00fateos e bra\u00e7os.<br \/>\n&#8211; Treinamento funcional completo: Aumenta a estabilidade e a for\u00e7a do corpo, contribuindo para um condicionamento f\u00edsico geral.<\/p>\n<p>Aplica\u00e7\u00f5es:<br \/>\n&#8211; Exerc\u00edcios de resist\u00eancia e isometria: Perfeitas para agachamentos, levantamento e outros exerc\u00edcios de alta intensidade.<br \/>\n&#8211; Reabilita\u00e7\u00e3o muscular: Utilizadas em fisioterapia e reabilita\u00e7\u00e3o para fortalecer \u00e1reas espec\u00edficas do corpo.<br \/>\n&#8211; Treinamentos avan\u00e7ados: Recomendadas para quem j\u00e1 possui um n\u00edvel intermedi\u00e1rio ou avan\u00e7ado de treino.<br \/>\n&#8211; Flexibilidade: Adapt\u00e1veis a uma ampla gama de exerc\u00edcios e rotinas de treino.<\/p>\n<p>Compara\u00e7\u00e3o com Faixas de Borracha Tradicionais:<br \/>\n&#8211; As faixas Hip Resistance Bands s\u00e3o feitas de tecido macio, proporcionando maior conforto e durabilidade em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s faixas de borracha.<br \/>\n&#8211; N\u00e3o escorregam e s\u00e3o mais est\u00e1veis durante os exerc\u00edcios, sem necessidade de ajuste constante.<\/p>\n<p>Ideal para:<br \/>\n&#8211; Profissionais de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica, fisioterapeutas e treinadores pessoais.<br \/>\n&#8211; Uso em academias, est\u00fadios de Pilates, Yoga, ou em treinos ao ar livre e em casa.<\/p>\n<p>Itens Inclusos:<br \/>\n3 Faixas El\u00e1sticas Hip Resistance Bands (Leve, M\u00e9dia e Forte)<\/p>\n<p>Alguns produtos podem apresentar varia\u00e7\u00f5es na tonalidade da cor, detalhes e caracter\u00edsticas menores, mas isso n\u00e3o afeta a funcionalidade ou a troca do item.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":15474,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false},"product_brand":[],"product_cat":[102,23],"product_tag":[124],"class_list":["post-15478","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-hobbies-lazer","product_cat-total-utilidades","product_tag-hobbieselazer","first","instock","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/totalutilidadesltda.shop\/total-utilidades\/wp-json\/wp\/v2\/product\/15478","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/totalutilidadesltda.shop\/total-utilidades\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/totalutilidadesltda.shop\/total-utilidades\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totalutilidadesltda.shop\/total-utilidades\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15478"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/totalutilidadesltda.shop\/total-utilidades\/wp-json\/wp\/v2\/product\/15478\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16063,"href":"https:\/\/totalutilidadesltda.shop\/total-utilidades\/wp-json\/wp\/v2\/product\/15478\/revisions\/16063"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totalutilidadesltda.shop\/total-utilidades\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15474"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/totalutilidadesltda.shop\/total-utilidades\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15478"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/totalutilidadesltda.shop\/total-utilidades\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=15478"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/totalutilidadesltda.shop\/total-utilidades\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=15478"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/totalutilidadesltda.shop\/total-utilidades\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=15478"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}